老年人如何预防股骨头坏死

　　股骨头坏死这样的病情在咱们的周边是比较多见的，它的出现对病人们造成的困扰还是很大的，对于这种疾病的预防平时大家们一定要加以重视，那么对于老年朋友们而言如何预防股骨头坏死呢?

　　留意饮食需求，晚年朋友们避免股骨头坏死需求留意在饮食上多加注重，在饮食当中恰当的多弥补一些富含钙质的食物，晚年人本身机体功用阑珊，对钙质的短少更简单形成骨折等意外的发作，所以为了坚持骨骼的柔韧弹性，钙质的弥补是不能短少的，一起晚年朋友们在饮食上还要留意远离烟酒等一些不良的食物影响。

　　加强训练，晚年朋友们避免股骨头坏死能够经过平常的运动训练来加强本身的体质，主要是平常坚持运动训练，避免骨头生硬，避免血液循环不畅的景象发作。关于气候的改变，晚年朋友们免疫力比较低，所以在平常的日子中应当留意根据气候的改变做好有关的防寒保暖办法，以避免风寒的侵袭致使骨病的发作。

　　股骨头坏死治疗，找对医生是关键!

　　冯立科医师

　　骨科副主任医师_佛山正骨骨科医院

　　【专家简介】原广东省中西医结合医院骨科副主任医师、广东省中医药学会运动医学分会委员、广东省卫计委认定的第一批关节置换资质医师。

　　【擅长治疗】治疗各类关节炎症、风湿关节炎、髋膝关节置换、骨头坏死、膝关节镜、四肢关节骨折微创复位内固定等手术;运用中医正骨手法治疗骨折、脱位等，在运用中医经方治疗各种痛症及围术期并发症方面有很深的造诣。点击在线预约，对话我们在线医生!医院电话：0757-82834567!