对网球肘说“不”，专业诊治很关键

　　Runge于1873 年第一次描述了肱骨外上髁炎，因网球运动员更容易发生该病，故又被称为“网球肘”。

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　　这是由于网球运动中常包含上肢的频繁偏离中立位的重复性及爆发性离心运动，在这一状况下，腱——肌单位在过度收缩状态下被反复牵拉而引起肌腱止点部位发生无菌性炎症而发病。

　　其中以桡侧腕短伸肌损伤及指总伸肌肌腱损伤最为常见。这种手臂伸肌群的腱——骨连接部的损伤被称为肱骨外上髁炎(网球肘)。

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　　我们对肱骨外上髁炎的进一步认识：

　　网球肘形成更深刻的原因是由于肘部肱桡关节、桡尺关节的生物力学状态失衡，肘关节、腕关节、尺骨、桡骨组成的矩形结构应力状态失衡，导致桡侧腕伸肌及指总伸肌肌腱止点应力方向发生细微的变化，使局部更容易劳损出现无菌性炎症，治疗的首要任务是恢复局部的生物力学的平衡，包括软组织平衡和骨关节之间的平衡。我们据此理论改善了网球肘的治疗方法，使治疗周期及治疗效果特别是远期治疗效果得到了明显的改善。

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　　我们的治疗步骤方法：

　　云杉医疗中医骨科团队在王孝成博士领导下，经过对国内外相关资料的整理归纳，结合美式整脊的理念，对网球肘的治疗有了新的理解，创造了基于生物力学的网球肘云杉疗法，使该病的治疗周期明显缩短，治疗效果更是有了明显的改善，一般经过三次左右的治疗即可达到目的。

　　正确诊断是保证：

　　没有清晰的诊断就不会有正确的治疗，经过医生通过问诊、查体、理化检查(肘关节正侧位X光片、MRI、超声等)相结合，运用医学知识通过逻辑推理得到正确答案，建议带已有的临床资料以便减少诊疗时间及费用。

　　骨肉并重松筋骨：

　　运用解剖学知识及中医经络穴位学说，通过远离病变部位“揉、拍、点、按、推、拿、按、摩”等手法放松相关的肌肉，促进局部炎症吸收

　　内劲翻肘是灵魂：

　　肘关节的生物力学平衡的恢复主要靠手法的精准复位动作，复位后肱桡关节及肱尺关节的应力关系改善，局部的机械作用力改善，使症状立即恢复，并能保证远期效果。

　　纵向牵抖再理筋：

　　术者双手分别握住患者的大小鱼际轻轻牵拉患者上肢，在保证一定的张力的情况下快速抖动上肢，使肘部肌肉放松理顺。

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　　合理用肘保健康：

　　指导患者做肘关节功能练习，指导患者合理用肘。首先在肘部缠一条非弹力的布带，手握住一个铅笔之类的东西，伸直手臂同时尽量向远处伸展，多做这个动作甚至可以治疗好您的网球肘。